Cuida tu cuerpo con el fisiopilates
El método Pilates es una herramienta muy poderosa cuando se trata de rehabilitar o de potenciar el desarrollo terapéutico de nuestro cuerpo.
Pilates para embarazadas
El pilates para embarazadas es un ejercicio muy beneficioso porque fomenta una buena postura y potencia la fuerza abdominal, mejorando la inclinación pélvica típica del embarazo, y que si no se corrige puede llegar a provocar problemas lumbares. Sin embargo, no basta con realizar pilates, sino que esta práctica debe estar dirigida por un monitor especializado en pilates terapéutico, que pueda elegir los ejercicios que se adecuan a tu estado de gestación y seguir muy de cerca los movimientos para corregir cualquier error postural.
Pilates Neurológico
En procesos de rehabilitación de pacientes que han sufrido un accidente cerebrovascular, como por ejemplo un accidente de tráfico, que ha dejado mermadas sus capacidades motoras y necesitan neurorehabilitación, el pilates terapéutico puede jugar un papel muy importante.