Practica estos sencillos ejercicios faciales para relajarte y estirar el rostro
La gimnasia facial es un excelente remedio para combatir el estrés y soltar las tensiones que puedan provocar rigidez y dolor de cabeza
Masajear y ejercer presión sobre algunos puntos del rostro consisten en unos excelentes ejercicios de gimansia facial para mantener los músculos de la cara en forma, algo que además contribuye a un estado de relajación general y aliviar tensiones y jaquecas