SUP Pilates: la nueva modalidad deportiva que se practica en el mar
Ahora en las playas españolas comienza a abrirse camino una nueva forma de hacer deporte que ya han probado ‘celebs’ internacionales
El SUP Pilates es una nueva modalidad deportiva que reune lo mejor del 'paddle surf' y los beneficios del Pilates. Se practica sobre la tabla típica de esta disciplina y consigue ejercitar todos los músculos del cuerpo. Entre sus beneficios se encuentran la corrección de la postura, el aumento de la flexibilidad y la mejora de la estabilidad corporal. Se trata de una opción perfecta para las vacaciones por lo que se ha convertido en una de las actividades favoritas de las 'celebs' en su tiempo libre