HOME / Estar bien Calistenia para mujeres, ¿por qué no? Cuatro ejercicios calisténicos para iniciarte en esta disciplina deportiva de origen milenario. 23 de Julio de 2018 - 13:43 CEST por Gtresonline Galería: 1 Fotos Volver a la noticia 1/1 © Gtresonline Estos ejercicios te ayudarán para iniciarte en la calestenia. La calestenia te ayudará a mejorar tu fuerza, resistencia y flexibilidad Más sobre: Ejercicios fitness abdominales vida sana