¿Qué hábitos tienen las personas resilientes?
La resiliencia es la capacidad para adaptarse y superar circunstancias difíciles. Estas son las características que definen a las personas que tienen esta cualidad
La vida tiene situación que nos pueden llevar a límites, el conocerse a uno mismo y no rechazar la ayuda de nuestro entorno son pautas que tenemos que seguir para ser resilientes
Debemos disfrutar del presente, no preocuparnos por el futuro y atomentarnos por el pasado. Son factores que no están a nuestro alcance y que preocuparse por ello solo nos traerá negatividad