Lo último: masaje con pelotas de golf para liberar las contracturas
Nos colamos en una sesión de quiro golf, un masaje deportivo de 50 minutos especialmente pensado para los amantes del deporte y enfocado a relajar y descontracturar las zonas que más sufren durante la práctica de ejercicio como zona paravertebral, deltoides, trapecio... y mejorar la flexibilidad a través de estiramientos. Los que lo han probado aseguran que es una estupenda manera de aliviar las tensiones, eliminar el estrés y la ansiedad y equilibrar mente y cuerpo. ¡No queríamos perdérnoslo!
Para experimentarlo, hay que buscar uno de estos centros de bienestar:
- Victoria Cea (Madrid)
- T Cuida Lagasca (Madrid)
- Blau Cel Dona (Barcelona)
Quizás también te interese...
6 masajes descontracturantes y relajantes para deportistas
Cuando el dolor de espalda se trata en la consulta del dentista
Watsu, el fitness acuático que estabas esperando