Cara y Cuerpo
Dra. Ana Márquez García, dermatóloga: "Si la piel se ha quemado con el sol, conviene suspender el retinol"
Los expertos explican cuándo parar en verano y cómo volver a reincorporar el activo a la rutina sin irritar másPor Patricia de la Torre
Jennifer Lopez cumple 57 cada día más espectacular: de sus cuidados especiales para el cuello a los trucos de su peluquero
Analizamos sus claves 'beauty' con las que parece haber detenido el paso del tiempoPor Mariana Chacón
Ni café ni vino: lo que de verdad estropea el esmalte de tus dientes y los oscurece es cometer este error al cepillarlos
Hablamos con los expertos sobre cómo prevenir este error tan común que acaba deteriorando nuestra sonrisaPor Amaia León
Por qué Vinícius Jr. está irreconocible tras su cambio estético: "El mentón influye en la armonía de la cara"
Los médicos nos cuentan en qué consiste la intervención que podría haberse hecho el futbolista y por qué cambia tanto la percepción del rostroPor Elisa García Faya
Dr. Javier Pedraz, dermatólogo: "Las duchas de más de 10 minutos pueden alterar la barrera cutánea y deshidratar la piel"
Las duchas largas se han puesto de moda: hablamos con un experto para saber si deberías copiar la tendencia... o noPor Patricia de la Torre
María Pilar de Castro, doctora en Biología Celular: "Muchos cosméticos se quedan en las capas superficiales y no llegan donde tienen que actuar"
Keratinasa PB33, liposomas, nanopartículas, peso molecular, etanol: la tecnología cosmética para que los activos penetren más y mejorPor Amor Sáez
Dra. Rita Sêco, médico estético: "Personas con predisposición a las manchas pueden pigmentarse incluso con protector solar y bajo la sombrilla"
Los expertos las tratan como 'enfermedades crónicas' que hay cuidar para siempre con la rutina adecuadaPor Mariana Chacón
Xabier Rodrigues, maquillador: "Usar demasiada crema hidratante antes del maquillaje puede hacer que se marquen más las arrugas"
El experto nos explica por qué el exceso de hidratante puede provocar que la base se acumule en las líneas de expresión y cómo evitarloPor Patricia de la Torre
Klau Gago, nutricionista, sobre piña y celulitis: "Lo óptimo es alternarla con otras frutas y tomarla entera y fresca en lugar de en zumo o en almíbar"
Dentro de una dieta variada y hábitos saludables, este alimento proporciona efecto drenante y reduce la inflamaciónPor Mariana Chacón
Nohemí Bermúdez, experta en nutricosmética, sobre el té matcha que desayuna Aitana: "Tiene antioxidantes que frenan el envejecimiento de la piel"
La cantante cuenta en un vlog con Plex que le gusta desayunar esta bebida y una experta en nutricosmética nos explica por qué se ha convertido en una de las favoritas del momentoPor Patricia de la Torre
Dra. Moss, experta en medicina estética: "Diane Kruger representa muy bien una tendencia que vemos cada vez más: el lujo ya no consiste en cambiar el rostro"
Hoy la actriz cumple 50 años y analizamos su cambio de la mano de los mejores expertosPor Elisa García Faya
Karla Pires, farmacéutica: "Los ventiladores, ya sean fijos o portátiles, favorecen la evaporación del agua en la superficie de la piel"
Los expertos revelan el manual de buenas prácticas para que la ráfaga de aire no te afectePor Mariana ChacónTendencias y Novedades
Edurne enamora a sus fans (y a David de Gea) con sus fotos en bikini: fuerza, proteína y constancia, las 3 claves de su físico
Después de compartir unas imágenes de sus vacaciones, repasamos las rutinas de bienestar que la artista sigue desde hace años
Por Daniela Esteban
Paula Rodríguez, bioquímica: "La piel tiene memoria y cuando abusamos de los ácidos o los retinoides, su mecanismo de defensa se altera"
Descubre si tienes la piel inflamada y cómo puedes ponerle remedio para devolver el equilibrio a tu barrera cutánea
Por Elisa García Faya
Paula Tabuyo, experta en bronceado: "Para prolongar el moreno, recomiendo aceites corporales con ingredientes como escualano, jojoba o vitamina E"
Te contamos cómo sacarle todo el partido a este cosmético 100% veraniego
Por Amaia León
Ana Sacristán Palos, experta en belleza: "El café forma parte de cosméticos corporales por su efecto antiinflamatorio y antioxidante"
El café ha traspasado las fronteras de la taza para ser considerado un ingrediente destacado en la industria de la belleza.
Por Elisa García Faya
Rosa Roselló, experta en cosmética: "Si te preocupan las bolsas, a partir de los 30 busca contornos con ingredientes descongestionantes como cafeína"
De la mano de los expertos, te explicamos por qué este antioxidante es tan beneficioso para despertar la mirada si duermes malPor Amaia León
Hiba Abouk impresiona con sus abdominales: entrenamiento funcional, ejercicios de fuerza y constancia son sus 3 claves
La imagen de la actriz en bikini vuelve a poner el foco en su abdomen tonificado: analizamos sus buenos hábitosPor Daniela Esteban
Doctora Maroñas, dermatóloga: "Hay que dejar un tiempo prudencial de 30 minutos aproximadamente entre la aplicación del sérum y el primer baño"
Este y otros consejos de nuestra dermatóloga para no desperdiciar tus cosméticos en verano con baños en la playa y la piscina y adaptar la rutina de skincare según lo que tu piel necesitaPor Elisa García Faya
El truco de los maquilladores para evitar que la crema solar forme bolitas
El expeto comparte el truco que utiliza para que el protector solar se integre mejor en la piel y revela por qué en verano apuesta por maquillajes mucho más ligeros y luminososPor Patricia de la Torre
Thruster, el ejercicio de CrossFit que hacen las chicas más tonificadas de mi gimnasio: "Trabaja hombros, tríceps y glúteos y mejora la coordinación"
Te contamos cómo incorporar este completo movimiento en tu entrenamiento de fuerza y cómo evitar el error más frecuentePor Amaia León
Nuria Sánchez, capitana del primer equipo femenino de vela: "La reina Letizia me preguntó que cómo conseguía tener la piel tan bien"
La deportista recuerda esta anécdota y desvela el interés de la Reina por el cuidado de la piel en deportes de élite al aire librePor Elisa García Faya
La limpieza con agua micelar de Dua Lipa, según nuestra experta: "A veces se queda un poco corta"
La cantante no empieza su rutina con un producto de lujo, sino con un gesto tan sencillo como pasar un algodón con agua micelar por el rostro y esto es lo que opinan los dermatólogosPor Patricia de la Torre
El motivo científico por el que algunos autobronceadores dejan un tono anaranjado en la piel y qué hacer para evitarlo
Hablamos con el cosmetólogo Arturo Álvarez- Bautista y nos explica cómo reacciona el DHA con al piel y cómo podemos elegir los autobronceadores más naturalesPor Elisa García Faya
Los tres secretos detrás de la piel radiante y tonificada de Penélope Cruz a los 52 años en el estreno de su última película
Los rituales de bienestar y cuidado personal de la intérprete a los 52 son sencillos y realistasPor Elisa García Faya
Cómo se cuida Paz Vega a los 50 años: pilates, caminatas y el mejor consejo de belleza que le dio su madre
La actriz revela sus mejores trucos para verse y sentirse bien en el pódcast de la experta en medicina estética Carmen PeñasPor Elisa García Faya
Anna Padilla, sobre sus cuidados en verano: "Tengo el pelo muy seco, así que lo protejo del sol y lo hidrato mucho con mascarillas"
La empresaria y creadora de contenido nos recibe en la casa de su madre, Paz Padilla, y nos cuenta sus mejores trucos de belleza en esta época del añoPor Amaia León
Doctora Maroñas, dermatóloga: "La piel no se acostumbra a las cremas, es un mito absoluto"
La experta desmiente uno de los mayores mitos y explica por qué cuando cambias de rutina te da la sensación de que la nueva funciona mejorPor Elisa García FayaPeinados
Dieta
Doctora Concetta D'Alessandro, dermatóloga: "Después de la limpieza, la piel debería sentirse fresca, confortable e hidratada, no tirante ni seca"
Los cambios que deberías hacer en tu rutina facial para evitar que tu piel pueda "defenderse" generando más sebo cuando la limpias en excesoPor Elisa García FayaMaría Gómez, experta en cosmética, sobre la tendencia 'poolside skin': "No uses bases de maquillaje densas, sino protectores solares con antioxidantes"
Te contamos cómo conseguir este acabado viral que apuesta por una piel luminosa, como recién salida de la piscinaPor Patricia de la TorreValentina Troni, experta en micropigmentación: "Las pecas recién tatuadas quedan muy bonitas, pero hay que ver su evolución con la exposición solar"
La micropigmentación de pecas vive uno de sus momentos de mayor popularidad, aunque el resultado no encaja con todos los rostros ni con todos los estilos de vida: cómo saber si es para tiPor Patricia de la TorreMarta Masi, farmacéutica: "Dormir mal, el insomnio y la apnea se asocian con un envejecimiento acelerado de la piel"
Dieta antiinflamatoria, ejercicio regular, técnicas de gestión del estrés, un buen descanso y suplementación personalizada: te contamos cómo mejorar tus telómeros y retrasar el envejecimientoPor Amor SáezPiel
