¿Cada cuánto tiempo y a partir de qué edad conviene hacerse un chequeo médico?
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Todo parece indicar que el teletrabajo ha llegado para quedarse, al menos por el momento. Es una buena alternativa para intentar minimizar los desplazamientos y el contacto social en una...
El yoga es una de las disciplinas corporales más en alza. Es completa, permite trabajar diferentes capacidades como la fuerza o el equilibrio y, además, tiene un potente poder terapéutico...
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Con la edad, el cuerpo cambia. A medida que vamos creciendo, nuestras células, tejidos y órganos van aumentando de tamaño. Algo que, generalmente, es bueno ya que nos hace más...
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En los últimos meses, HIIT se ha convertido en una de las palabras más repetidas dentro del mundo del fitness. No obstante, aún son muchos los que desconocen las bondades...
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Es actualidad: