![10 reglas del Ikigai, la filosofía que da sentido a tu vida](https://www.hola.com/imagenes/estar-bien/20220811215108/diez-reglas-ikigai-filosofia-japonesa/1-125-200/chica-rubia-serena-t.jpg?im=Resize=(400))
10 reglas del Ikigai, la filosofía que da sentido a tu vida
...
...
La naturaleza nos proporciona numerosas plantas que pueden ser incluidas en nuestra alimentación y, además, son sostenibles. Es el caso de la salicornia, un vegetal que crece a lo largo de...
Las bicicletas están de moda. La pandemia ha hecho que nuestro interés por practicar deporte al aire libre se intensifique. Cada vez vemos más ciclistas pedaleando por las carreteras y...
Dejar de entrenar en verano tiene sus consecuencias. De hecho, como ya lo advertíamos, si abandonas tus ejercicios durante un mes, tu cuerpo te lo hará notar. Por eso, los...
...
La naturaleza nos proporciona numerosas plantas que pueden ser incluidas en nuestra alimentación y, además, son sostenibles. Es el caso de la salicornia, un vegetal que crece a lo largo de...
Pese a ser unos animales marinos de una gran belleza, incluso, se cultivan como mascotas, hay que evitar en la medida de lo posible, cruzarnos con ellas y su picadura...
...
Hay personas que afrontan el verano con un problema extra: la sudoración excesiva. Sudar, tal y como explica la farmacéutica Belén Acero, titular de la Farmacia Avenida de América, es...
...
Hoy queremos hablarte de una variedad del Método Pilates, en la que es necesario utilizar un accesorio, el TRX. Tal y como nos cuenta Roberto Merchán de Gregorio, manager de...
En estos días de verano, son muchas las personas que aprovechan para realizar escapadas a zonas de playa. Buscamos los beneficios del agua del mar, el frescor de la brisa...
En estos días de altas temperaturas, extremas en muchos lugares en las horas centrales del día, el aire acondicionado se convierte en el aliado indispensable de nuestros hogares. Sería imposible...
Cuando hablamos de operaciones estéticas de pecho, lo cierto es que solemos pensar en los aumentos. Pero, tal y como nos confirman los cirujanos estéticos, también ocupan un lugar muy...
De igual forma que en los meses verano aumentan los excesos y cambiamos las rutinas en lo que a nuestros hábitos alimentarios se refiere, también nos encontramos con que en...
...
En estos calurosos meses de verano, pueden surgir diferentes problemas de salud a los que debemos poner remedio y, en muchas ocasiones, las plantas medicinales pueden convertirse en buenas aliadas...
Quizá en algún momento te has encontrado con este incómodo e inesperado problema: los orzuelos, una afección oftalmológica que genera un buen número de consultas, sobre todo por las molestias...
No son pocas las veces en las que te hemos remarcado la importancia de cuidar la salud de tu suelo pélvico. Y para conseguir este objetivo, los ejercicios de Kegel...
...
Es actualidad: