![Frutos secos, sí, pero hay que tomarlos con moderación](https://www.hola.com/imagenes/estar-bien/20191002149776/dieta-saludable-frutos-secos-cantidades-diarias-cs/0-721-231/consumir-moderacion-frutos-secos-t.jpg?im=Resize=(400))
Frutos secos, sí, pero hay que tomarlos con moderación
Los frutos secos deberían estar siempre presentes en nuestra dieta, incluso cuando estamos intentando perder peso, siempre que no nos causen alergia. Son nutritivos, cardiosaludables, y si sabemos comer las...