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8 ejercicios para bajar el azúcar que puedes hacer en casa
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Lo más difícil de entrenar en casa es tener constancia. Por algún motivo que todavía se desconoce, somos capaces de desconectar del móvil en el gimnasio, de priorizar esa hora...
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Aunque la falta de tiempo ahora no es una excusa, el aislamiento sí puede hacer que se olviden las rutinas deportivas al no poder acudir al gimnasio a realizar máquinas...
Desde que el Gobierno decretara el estado de alarma en todo el territorio nacional por un periodo de quince días para afrontar la situación de emergencia sanitaria provocada por el...
Sí, la falta de motivación para calentar antes de ponernos con la rutina de ejercicios físicos nos ocurre a casi todos. Y es que, si apenas logramos sacar 45 minutos...
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El pasado 11 de febrero, Jennifer Aniston cumplía 51 años y ha llegado a esa edad presumiendo de una espectacular figura. Tras ver las fotos de un reportaje para una...
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Solo necesitas una esterilla...
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