![Reforzar la autoestima, una tarea importante tras la jubilación](https://www.hola.com/imagenes/estar-bien/20190605142933/reforzar-autoestima-jubilacion-gt/0-685-3/jubilacion-estima-t.jpg?im=Resize=(400))
Reforzar la autoestima, una tarea importante tras la jubilación
A pesar de que a priori se trata de una etapa en la vida que todo ser humano desea alcanzar, cuando llega la jubilación son muchos los desajustes internos que...
A pesar de que a priori se trata de una etapa en la vida que todo ser humano desea alcanzar, cuando llega la jubilación son muchos los desajustes internos que...
Si todavía no sabes qué vas a hacer estas vacaciones y eres una apasionada del yoga, un retiro puede ser el plan ideal para ti. Se trata de una convivencia...
Tejer es mucho más que una simple tendencia. Se ha demostrado con los años, gracias al estudio pionero de Betsan Corkhill (prestigiosa fisioterapeuta británica, coach y experta en laborterapia) que...
Los científicos llaman neuroplasticidad a la facultad que tiene el cerebro de mejorar su estructura y hacer crecer y conectarse entre sí las zonas que implican el aprendizaje, la concentración...
¿Te gusta tu trabajo pero, día tras día, te notas con menos motivación, con más cansancio, incluso, sientes cierto desánimo y mayor irritabilidad? Es muy probable que sufras estrés laboral...
La medicina es una ciencia en continúa renovación. Además de los procedimientos puramente médicos, las últimas novedades en este terreno se están dirigiendo de una manera importante a mejorar la...
Toda aquella actividad que favorece nuestra expresión es bienvenida para favorecer nuestro bienestar mental. Por eso las labores creativas relacionadas con la pintura son una herramienta muy útil y placentera...
Procedente del lejano oriente, el yoga es una disciplina milenaria cada día más implantada en la cultura occidental. Con el objetivo de unir cuerpo y mente a través de la...
Si practicas yoga con asiduidad ya sabes que, más que un deporte, es un estilo de vida que seguramente te encanta compartir con otras personas porque, sin duda, es más...
La función de la memoria es permitir al cerebro codificar, almacenar y recuperar la información del pasado. Nos permite recordar cosas que nos han sucedido, que hemos leído, visto o...
Se acerca el día de la madre y es el momento de pensar en un regalo muy especial para la tuya. Si tu madre es una apasionada del yoga, o...
Si te interesa la cosmética 'eco' o la cosmética más natural, seguro que te sonará la twincosmética o cosmética gemela, términos que han puesto de moda celebrities como Madonna o...
Practicar yoga, al menos durante una etapa de nuestra vida, parece algo casi ineludible en la actualidad. Es razonable que así sea, ya que no dejamos de recibir información acerca...
Estamos en una época de cambios de clima constantes. Los meses que preceden al verano se caracterizan por los bailes de temperaturas, con días lluviosos cargados de presión atmosférica que...
...
Existe la falsa creencia de que el yoga es una disciplina tranquila y de poca intensidad, más pensada para favorecer la relajación y el bienestar interior y no tanto para...
Todo lo que nos acontece se guarda en nuestra mente en forma de ideas, recuerdos y sensaciones. Tanto lo bueno como lo malo, y de esta forma las cosas que...
La cocina no es solo una actividad indispensable para nuestra alimentación, sino que ocupa un lugar muy importante en nuestras vidas, habiendo llegado a crearse toda una cultura en torno...
"La Visualización lo es todo, es una visión preliminar de lo que sucederá en tu vida". Estas palabras pertenecen al científico Albert Einstein y es que, ciertamente, hablar de visualizaciones...
Si pasas mucho tiempo frente al ordenador, es muy probable que te cueste enfocar, sientas la vista cansada e, incluso, cierta inestabilidad al levantarte o mareos. Se debe a que...
Es actualidad: