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Mandalas para regalar: esto es lo que debes tener en cuenta
El arte de hacer mandalas comenzó en la India, es una tradición milenaria que permite conectar de una manera simple pero intensa con nuestra parte más espiritual. Mandala es una...
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Ser minimalista es poder vivir con poco. Es un concepto fácil de recordar pero que no está hecho para todos. Aunque dificilmente encuentres a una persona que practique esta filosofía...
'Quédate en casa'. Ese es el lema más repetido en las últimas semanas, cuando se desató una crisis sanitaria sin precedentes por la pandemia del coronavirus. Desde entonces, nuestro hogar...
En estos días de confinamiento por la pandemia de la Covid-19, mientras esperamos que se vuelva a la normalidad, pasamos horas y horas frente a las pantallas de ordenador, tabletas...
La hierba de San Juan también es conocida como hipérico o corazoncillo, su nombre científico es hiperucum perforatum y se la utiliza como planta medicinal desde la Antigua Grecia. De...
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De vez en cuando todo el mundo debería realizarse una cura détox para recuperar la energía y fuerza que necesitamos a diario. Esta tendencia está presente en todas las esferas...
Los días de confinamiento, el cambio radical en nuestras rutinas, el descanso irregular y, en ocasiones, la soledad si estás pasando estos días en casa sin ninguna compañia, pueden producir...
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"No hay planeta B". Este mensaje se ha convertido en uno de los principales gritos para los medioambientalistas, que tratan de alertar del importante problema que vivimos a nivel global...
Todos queremos vivir más años. Pero si algo tenemos claro es que la calidad de vida es fundamental, antes que la cantidad. Por eso, apuntamos que nos gustaría llegar hasta...
El yoga tiene miles de adeptos en España, un número que sigue creciendo día a día. Muchas mujeres de éxito como la reina Letizia o Elsa Pataky practican esta disciplina...
En los últimos años, son muchos los conceptos relacionados con la psicología relativamente desconocidos que están sonando con fuerza. Uno de ellos es la disociación, un amplio término que hace...
Los finlandeses lo definen como la receta del éxito para tener fuerza de voluntad y conseguir los propósitos que uno se propone. Es lo que esconde la palabra sisu, el...
En la antigüedad, el ser humano vivía profundamente conectado con la naturaleza y sus ritmos. Existía un lenguaje invisible a través del cual podíamos comunicarnos y vivir arropados por la...
Prem Rawat está considerado por numerosas instituciones como uno de los más relevantes embajadores mundiales de la paz. Su mensaje recorre el planeta desde hace 50 años, inspirando a cientos...
El aguacate se ha convertido en una de las frutas de moda, que ha cautivado a las celebrities y se ha convertido en un buen aliado de la dieta de...
Las situaciones de estrés y de ansiedad pueden repercutir de manera considerable en nuestra salud. Una de las primeras manifestaciones de este conjunto de alteraciones psicológicas, provocadas en muchas ocasiones...
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