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Seis bebidas adelgazantes mejores que el café
La cuenta atrás ha comenzado: en unas semanas estrenarás el bikini y, según dicen los expertos, necesitas al menos 12 para ponerte en forma con un plan saludable. Ejercicio, alimentación...
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El verano es, no hay duda, una de las mejores épocas para disfrutar de las propiedades saludables de las frutas, algunas de las cuales se encuentran en su mejor momento...
Su cuerpo es uno de los más envidiados del mundo. Y, genética al margen, no hay duda de que un equilibrio entre el ejercicio y la alimentación es la clave...
Somos lo que comemos. Has oído esta máxima en innumerables ocasiones. Y es que una dieta sana es un pilar fundamental para nuestra salud y nuestro bienestar. “Una buena alimentación...
En verano, son una de las partes del cuerpo que cobran más protagonismo. Es tiempo de vestidos y faldas ligeros y de trajes de baño. Es ahí cuando queremos mostrar...
'¡Vaya cuerpazo!'. Penélope Cruz no pudo resistirse a escribir este comentario en una foto que su colega y amiga Gwyneth Paltrow compartió en Instagram. En ella, con un minivestido dorado...
Un abdomen definido, brazos tonificados, piernas fuertes… Entre todas las zonas del cuerpo quizá el objetivo para la mayor parte de las mujeres sea conseguir un vientre plano y unos...
Desde que el crop top irrumpió en la pasarela, el escote en las prendas se ha visto trasladado unos cuántos centímetros más abajo. El abdomen es el nuevo escote según...
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De tal palo tal astilla. Un dicho que les viene como anillo al dedo a Helen Svedin y su hija Daniela Figo. Y es que no hay duda de que...
El paso de los años le sienta muy bien a Pilar Rubio. Muchos recordarán aún a aquella joven reportera del programa Sé lo que hicisteis de melena negra y una...
En la recta final del embarazo, Dafne Fernández -que en unas semanas tendrá su primer hijo- ha encontrado en Instagram Stories la mejor vía para contar a sus seguidores cómo...
Elle Macpherson es una de las embajadoras más conocidas de la dieta alcalina, esa forma de alimentarse que promete más energía, salud y belleza con solo reducir la acidez de...
Dicen los expertos que la recuperación tras el parto depende mucho de tus hábitos previos a quedarte embarazada. Si el ejercicio -y la alimentación saludable- formaban parte de tu vida...
Estamos ante el único deporte en el que la interacción con un animal es la clave. En la equitación, el caballo y el jinete 'caminan' juntos y disfrutan de un...
¿Qué tiene en común el aguacate con el arroz integral y la manzana? ¿Y todos los anteriores con los garbanzos? Mientras el primero es, sin duda, la fruta de moda...
Las modelos brasileñas se ganaron por méritos propios convertirse en las grandes reinas de la pasarela durante muchos años. Gisele Bündchen, Alessandra Ambrosio o Adriana Lima han sido las top...
Nunca dejamos de sorprendernos con la recuperación tras el parto de muchas celebrities. La última ha sido Pilar Rubio, quien ya vuelve a presumir de figura -como ha demostrado con...
Hay muchos rostros conocidos que ya están disfrutando de sus vacaciones de verano y han compartido en redes sociales sus fotos más espectaculares...
Has llegado al verano con los deberes hechos y puedes presumir de figura. Pero ahora llega una tarea no menos complicada: mantener la báscula a raya en una época cargada...
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