Entrenar en casa Sí, estamos de acuerdo en que salir a hacer ejercicio en espacios abiertos y respirando aire puro es de lo mejor que podemos hacer, si tienes la ocasión no la...
TRX, lo último para ponerse en forma Estas tres siglas (TRX) obedecen a un sistema de entrenamiento, concretamente al entrenamiento en suspensión. ¿Qué es?El TRX es un aparato que consiste, en esencia, en dos cintas colgadas del...