Siempre hemos escuchado que tener poco tiempo para cocinar no es excusa para alimentarse de forma poco equilibrada, abusar de la comida precocinada, o que la dieta se convierta en algo realmente monótono. Y, aunque a veces cueste creerlo, lo cierto es que sí es posible. A continuación le proponemos ocho recetas con el pescado como protagonista (uno de esos alimentos que suelen quedar más apartados de la dieta cuando la apretada agenda diaria apenas deja tiempo para dedicarle al fogón) que así lo demuestran. Sabrosos platos que, como mucho, le llevarán media hora de preparación, y que se convierten en una opción perfecta para salir del aburrido ‘sota, caballo y rey’ a la hora de sentarse a la mesa.
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