Estas son las tendencias ‘fitness’ para 2020
Si te gusta estar al tanto de las novedades toma nota de los ejercicios más solicitados para la próxima temporada.
La American College of Sports Medicine (ACSM) ha publicado las tendencias fitness para este año que comienza. Por segunda vez consecutiva, la tecnología portátil encabeza la lista a la que se suma una conciencia de bienestar y la preocupación por la salud en general. Como viene siendo habitual, la preferencia por contar con profesores e instructores cada vez más calificados se mantiene.