Comienza a planificar ya tus metas deportivas para el 2020
Es el mejor momento para organizarte y empezar el nuevo año con objetivos alcanzables que te hagan sentir feliz.
Son épocas de reuniones, compromisos familiares, actos y encuentros pero no por ello tienes que descuidar tu entrenamiento. Son días ideales para que planifiques tus objetivos para los próximos 12 meses. Con apuntarlos en la agenda no alcanza, es tan importante interiorizarlos y estar segura de poder alcanzarlos como hacer para lograrlo.