HOME / Estar bien Así es como la resiliencia puede ser la mejor manera de ponerte en forma Descubre como los momentos más duros de la vida se convierten en tus mejores aliados 20 de Noviembre de 2019 - 18:11 CET por Laura Bech Galería: 1 Fotos Volver a la noticia 1/1 © Adobe Stock La resiliencia es un término que asociamos a la superación personal después de una crisis importante. Cada vez tenemos más herramientas para reconocer ese camino hacia la resiliencia y ser conscientes del proceso que atravesamos. Más sobre: resiliencia coaching fitness bienestar