Estas son las diferencias entre correr en el gimnasio o al aire libre
Si estás decidida a empezar a correr y no sabes si hacerlo en la cinta del gimnasio o al aire libre, te ayudamos a salir de dudas.
Si te estás planteando, de cara al final de las vacaciones, volver a hacer ejercicio y ponerte en forma, es muy posible que el running se haya colado entre tus principales opciones. Los corredores habituales ya han encontrado su forma de entrenar, pero si tú estás pensando en iniciarte en este deporte es posible que estés dudando entre correr en la cinta del gimnasio o hacerlo al aire libre.