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El coaching es un concepto relativamente nuevo y que consiste en ayudar a los demás a mejorar y a conseguir sus metas. Cuandos nos referimos al coaching en un sentido amplio, estamos hablando de aquellas herramientas y conocimientos que pueden ayudarnos a ser más eficientes, empáticos y felices. Sin embargo, existen muchos tipos de coaching enfocados a nuestras diferentes necesidades y, en función del que necesitemos, deberemos acudir a un tipo de profesional completamente distinto.

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