Cómo la psicología puede ayudarte a sobrellevar la frustración
La frustración es algo inherente al ser humano, pero tener baja tolerancia ante las situaciones frustrantes puede dificultar una relación sana con el entorno
Hay situaciones que no podemos controlar, como una avería inesperada del coche, por ejemplo, y aceptarlo es el primer paso para que la frustración no nos desborde