Si te gusta salir a caminar, tienes que probar la marcha nórdica
Surgió como una alternativa al esquí invernal para los meses de verano, y logró popularizarse como la mezcla perfecta entre esquiar y practicar senderismo.
Si buscas un deporte que te ayude a mantenerte en forma, evitando el impacto sobre tus articulaciones, tienes que conocer la marcha nórdica. Este deporte surge en Finlandia nada más y nada menos que en 1930, cuando se buscaba una alternativa en verano que permitiera practicar esquí a participantes olímpicos. A partir de ahí se fue haciendo cada vez más popular, especialmente a raíz de sus demostrados beneficios, y a día de hoy sigue manteniendo su vigencia.