© Gtresonline 1/2 flacidez Las mujeres tendemos a acumular grasa en los brazos, además, con el paso del tiempo la piel pierde rigidez y aparece la temida flacidez © Gtresonline 2/2 patada-triceps Realiza 'patadas' de tríceps para fortalecer tus brazos y combatir la flacidez © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: Ejercicios fitness vida sana Más noticias sobre Ejercicios Aprende a meditar con Catalina Hoffmann (solo necesitas un minuto) Esta es la mejor forma de entrenar a los 50 si tienes kilos de más Rutina de Pilates terapéutico que puedes hacer en 20 minutos Ejercicios que son mejores que 100 abdominales Recomendamos