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Sara Carbonero se ha dejado conquistar por la meditación. Esta disciplina es un arma poderosa para manejar mejor el mundo que nos rodea, y que solo necesita unos minutos de dedicación al día

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El 'battle ropes' es un ejercicio con sogas para realizar un gran trabajo físico con un bajo impacto articular que ha conquistado hasta a los ángeles de Victoria’s Secret, como Taylor Hill

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