Un baño de agua caliente es tan beneficioso como caminar media hora
A veces para quemar calorías no es necesario realizar ningún esfuerzo, solo darte un relajante baño en agua caliente.
Pocas cosas nos resultan tan relajantes y placenteras como un buen baño de agua caliente. Especialmente en invierno, cuando llegamos a casa dejando atrás el frío de la calle. Pero si además de entrar en calor y desconectar de todo, nos dan la gran noticia de que mientras nos perdemos entre burbujas estamos quemando calorías, nos falta tiempo para ir a sumergirnos en la bañera.