Así afecta la diabetes a tu estado de ánimo
Ante cualquier enfermedad nuestro estado de ánimo se resiente. Por eso, cuando acabamos de recibir un diagnóstico de diabetes pasamos por una fase de asimilación natural en la que iremos digiriendo el desafío que significa vivir condicionados por nuevos hábitos y cuidados que hasta ahora no teníamos.
La mera visión de tener que vivir en adelante pendientes del nivel de glucosa en sangre, las pruebas médicas y de tener que pinchar insulina, son un reto que pone a prueba nuestro ánimo y que puede hacer tambalear nuestras emociones. Sin embargo, los especialistas coinciden en que hay que dejar fluir cierta etapa de frustración. Inevitablemente no es una noticia positiva, y si nuestras emociones negativas necesitan aflorar, no es beneficioso reprimirlas en exceso.