A día de hoy está irremediablemente de moda, se le conoce como Fitboxing y se practica sin contacto en clases mixtas en las que destacan el compañerismo y un saludable afán de superación. Puede practicarse a cualquier edad, y aquellos que lo prueban aseguran que es divertido, que les ayuda a desestresarse y desconectar, además de notar en poco tiempo los resultados en el cuerpo. Eso sí, también confirman que se suda de lo lindo. Taylor Swift y Karlie Kloss, o sin ir tan lejos Pilar Rubio y Elsa Pataki han sucumbido antes los guantes y el sparring.