Disciplinas 'fitness' para un abdomen tonificado
Hacer abdominales es fácil, pero también muy aburrido. Descubre otras opciones para tonificar tu vientre y conseguir un abdomen firme.
Es muy aburrido pensar en tonificar el abdomen tan solo realizando los clásicos abdominales. Pero el gimnasio nos ofrece otras alternativas en las que podemos diversificar nuestro esfuerzo físco para conseguir un vientre plano y hacerlo de forma variada, original y divertida.