Trucos para no abandonar el gimnasio
Empezar con muchas ganas a ir al gimnasio para abandonarlo paulatinamente poco después es una historia que se repite con demasiada frecuencia. Si también es la tuya, esto te interesa.
Pocas cosas se cogen con tanta ganas como empezar a ir al gimnasio. Además, comenzamos a ir con el convencimiento real de que estamos comenzando un idilio que nunca podrá terminar. Pero al poco tiempo empezamos a faltar al algún entrenamiento aislado, luego cada vez a más, hasta que llega un momento en el que ya no tenemos tan claro que nos apetezca ir y que resulte tan efectivo. Total, tampoco es tan importante llegar con un cuerpazo a la puesta del bikini. Es entonces cuando llega el abandono.