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Puede que seas una auténtica runner  y que no tengas ninguna intención de dejar de correr en verano. O puede que, gracias a las vacaciones, por fin te animes a practicar este deporte al que siempre le has tenido ganas. Sea cual sea tu caso, te damos una serie de consejos para que disfrutes del running sin poner en riesgo tu salud.

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