'Power walking': tu nuevo entrenamiento
¿El 'running' no es para ti? No te preocupes, tenemos una alternativa tan eficaz como saludable que te permitirá quemar grasa y tonificar al mismo tiempo.
Desde hace años, correr está de moda, es indiscutible. Las calles y parques de cualquier ciudad están llenas de gente que corre haciendo todo tipo de series, cambios de ritmo, etc. Pero no todos estamos hechos para ser runners.