La música que escuchas influye en tu rendimiento cuando haces deporte
Un estudio revela que la música que escuchas cuando corres puede aumentar tu resistencia hasta un 15%
Si la música es fundamental en tu vida, también lo será en el deporte. Escuchar tus canciones favoritas cuando sales a correr o subes a la cinta del gimnasio es algo de lo más habitual. Al escuchar música mientras corres, de forma prácticamente automática, mantienes el ritmo al desplazarte.Y es que, según parece, la música o las canciones que escuchas influyen de manera directa en tu rendimiento cuando corres o realizas otro tipo de actividad deportiva. Así lo ha determinado una investigación realizada en Australia.