¿Te gusta el senderismo? Descubre sus beneficios
Mantente en forma y libérate del estrés practicando senderismo por el campo o la montaña. Es una ejercicio perfecto para tu salud física y mental que te hará disfrutar de un entorno natural.
Si te decides a practicar senderismo estarás uniendo los beneficios del ejercicio físico al placer que produce tomarse un respiro y escapar del ajetreo de la ciudad. Además, descubrirás sitios nuevo y, si quieres, conocerás a gente nueva con la que puedas hacer tus caminatas por el monte.