¿Qué son los hipopresivos? El ejercicio de moda entre las 'celebs'
Nos ponemos en contacto con una fisioterapeuta especialista en suelo pélvico para que nos cuente en qué consisten y qué beneficios tienen los abdominales de los que todo el mundo habla.
Con la gimnasia hipopresiva no solo podemos tonificar nuestro cuerpo, sino también fortalecer el suelo pélvico. En muchas clínicas, se trabaja con este tipo de ejercicios para pacientes que sufren problemas urinarios.