HOME / Belleza Objetivo: sacar el máximo rendimiento al ejercicio Estiramientos, hidratación... Útiles consejos para que mantenerse en forma después de una sesión de deporte 11 de Mayo de 2009 - 13:31 CEST por HOLA.com Galería: 1 Fotos Volver a la noticia 1/1 Es fundamental mantenerse bien hidratado. Más sobre: caminar ejercicio salud bienestar pasear en forma