HOME / Belleza Guerra a los kilos de más Le damos algunas útiles recomendaciones para combatir el aumento de peso 05 de Septiembre de 2007 - 13:27 CEST por HOLA.com Galería: 1 Fotos Volver a la noticia 1/1 La mejor y más efectiva forma de perder peso es hacer al menos media hora de ejercicio moderado, pero a buen ritmo. Más sobre: caminar ejercicio salud bienestar pasear en forma