La receta de Paula Echevarría para comer hidratos de carbono de la forma más sana
La actriz ha compartido uno de sus platos de vacaciones, con arroz basmati como base
Paula Echevarría está en plena forma, como ha mostrado en sus últimos eventos pero también en cada instantánea de sus vacaciones.
Con minivestido o en bikini, la actriz ha dejado claro que su plan de entrenamiento es clave para equilibrar su reconocida afición a la buena comida. Y también conocer algunos de los trucos de dietista que, según la receta que compartía en redes hace unas horas, pone en práctica.
Con arroz basmati como base (cuyo índice glucémico es menor al blanco y su sabor, más especial), el plato de Paula es muy equilibrado porque también incluye verduras y proteínas (pollo). Para evitar salsas o condimentos hipercalóricos, la asturiana añade limón y salsa de soja para dar sabor.