A todas nos ha pasado lo mismo: llega la primavera, se acerca la época del traje de baño, y nos entra la prisa por volver a ponernos en forma en tiempo express, que, no por nada, rima con "estrés". Más fácil sería irse preparando poco a poco, ¿verdad?, y asegurarnos día a día de que vamos a mantener el cuerpo, cuando menos, suave.