'Mindfulness' en Alicante, lugares perfectos para vivir esta filosofía de vida

Practicar 'mindfulness' significa mejorar nuestra calidad de vida en ciertos aspectos. Para ello es importante la meditación, que nuestra conciencia se relaje y elegir dónde poner nuestra atención. La Costa Blanca, en la Comunitat Valenciana, con su espectacular entorno natural, sus calas y playas, sus actividades de bienestar y su temperatura, siempre agradable, es el mejor lugar para desconectar en vacaciones y sumarte a esta tendencia.