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© MasqiMASQI, ALICANTE
Bautizado como The Energy House, en esta preciosa masía del Parque Natural de la Sierra de Mariola se aprende a vivir la vida de una forma más saludable, más plena, consciente y en calma. Para ello, recurren a la meditación, las terapias bioenergéticas, el mentoring, el ayurveda y el yoga. Su práctica se realiza en un domo en pleno bosque mediterráneo y en él se pueden probar diferentes estilos: vinyasa, iyengar, hatha, ashtanga. Todo en un entorno natural lleno de energía. Y como complemento a esos nuevos hábitos, la cocina bio gourmet de su restaurante. Para unas vacaciones de mimo y reseteo en una finca de 130 hectáreas.
© Abadía RetuertaABADÍA RETUERTA, VALLADOLID
Yoga entre viñedos es la singular experiencia que ofrece este hotel-bodega en plena Ribera del Duero. Una actividad más suave o más dinámica, según el nivel y las necesidades físicas de cada cliente y sus preferencias, que incluye prácticas como el yoga nidra y el pranayama. Las clases son privadas, exclusivas y están reservadas solo para clientes alojados en LeDomaine, el hotel de la finca, que ocupa antigua abadía del siglo XII, restaurada con mimo y convertida en un cinco estrellas de ambiente íntimo y privilegiado. Máxima exclusividad en un entorno privilegiado.
MOLINO DEL REY, MÁLAGA
Pocas experiencias resultan tan relajantes como participar en un retiro de yoga, y más aún en un entorno como el del Molino del Rey, en la pequeña aldea de Jorox, en una finca de naranjos, jardines y arroyos del Parque Nacional Sierra de las Nieves, pero próxima al mar. A partir de un antiguo molino se puso en pie este oasis que es fiel reflejo de la pasión por la salud y el bienestar, además del arte, de la pareja formada por Anthony Arnold y Lidiya Starov. Él, todo un artista que dio forma al lugar con sus propias manos; ella, profesora de yoga, masajista y chef. Como curiosidad, su sala de yoga de última generación y 100 m2 está excavada literalmente en la montaña, como también su piscina. Comidas saludables y vegetarianas durante la estancia.
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© Azulfit Surya Yoga & PilatesAZULFIT SURYA YOGA & PILATES, FUERTEVENTURA
El día comienza y acaba con una clase de yoga. El resto del tiempo es para descansar, disfrutar de un masaje terapéutico, explorar las playas de la isla o saborear sus brunches, sus almuerzos ligeros junto a la piscina o para llevar de aventura y sus cenas vegetarianas diseñadas para mejorar la vitalidad. Al llegar la noche es el momento del yoga depurativo, que se alterna con sesiones de meditación o yin. Así transcurren los retiros semanales que propone este hotel para este verano (desde 595 €) y en el que se incluyen también talleres y actividades, como de nutrición o de vida vibrante o una caminata guiada por un volcán. Un viaje de yoga, pilates y sol en el norte de Fuerteventura.
© Cal ReixetCAL REIET, MALLORCA
Un oasis lejos de la vida cotidiana donde rejuvenecer, crecer y volver a conectar con nuestro verdadero yo. Es la filosofía de este retiro de bienestar holístico de estilo rural chic en una finca de 1881 del sur de Mallorca, a pocos minutos del pueblo de Santanyí. Ofrece talleres de yoga que incluyen todos los aspectos del bienestar, también experiencias personalizadas e incluso retiros en grupo a los que los huéspedes se pueden unir. La nutrición es una de las partes fundamentales de Cal Reiet, por eso en su cocina los ingredientes de los platos son orgánicos, frescos y de origen local, en gran parte del huerto propio. Rodeados de jardines están sus 15 habitaciones y suites, el restaurante y la piscina. Puedes reservar aquí este alojamiento.
