Hoteles saludables para celebrar el Día Mundial del Bienestar

Anota esta fecha en tu calendario, el sábado 11 de junio celebramos el Global Wellness Day. Una jornada para sensibilizar sobre los beneficios de un estilo de vida saludable junto con buenas prácticas en alimentación y deporte. Cuidar nuestro cuerpo, tanto física como mentalmente, debe de ser una prioridad y no se nos ocurre una mejor manera de hacerlo que en estos alojamientos donde se esmeran en mimarnos, y eso nos gusta. 

ONLY ADULTS EN LA NATURALEZA DE NAVARRA 

A veces la desconexión y la relajación están reñidas con niños corriendo y jugando alrededor. Para los que están de acuerdo con esta afirmación, el Hotel Boutique Arantza, un only adults en el norte de Navarra, es el lugar ideal para un fin de semana de relax en pareja. Estancias llenas de luz donde el paisaje penetra a través de enormes ventanales, amplias habitaciones con una bañera en el centro creando un espacio único para el relax y muebles en maderas naturales concebidos como piezas de diseño. Empezamos bien. 

Paseos por el entorno en unas bicicletas eléctricas llamadas burricletas, catas de vino, masajes relajantes, talleres de cocina saludable o un spa privado en pareja están entre sus propuestas. El entorno natural que rodea al alojamiento permite realizar otras actividades en plena naturaleza como espeleología, rutas en todoterreno, rutas senderistas –acompañados de un guía, si se prefiere– o conocer un baserri, un auténtico caserío vasco para descubrir cómo se elaboran quesos de manera tradicional o cómo se cuida de los animales. Un broche de oro para cuidarnos en pareja.  

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MIMOS EN LA EXCLUSIVA COSTA DE CÁDIZ 

So/ Sotogrande es un resort cinco estrellas ubicado en la conocida urbanización de Sotogrande, uno de los rincones más exclusivos de Andalucía. Aquí se tiene calidad de vida y se respira paz desde el momento en el que accedes a sus instalaciones. La jornada comienza con un desayuno saludable con vistas al mar para luego relajarte en la piscina o pasar por el Spa & Health Club, donde su equipo de profesionales te ayuda a ponerte en forma, desintoxicar, liberar el estrés, mejorar el sueño y hasta rejuvenecer. Cuentan con programas de 5 o 7 noches donde guían al huésped en un viaje reconfortante gracias a sus tratamientos como la crioterapia –para estimular la circulación–, sesiones de flotación o masajes. 

Para celebrar un día tan especial como el Global Wellness Day, el resort ha organizado una jornada de puertas abiertas en su Spa & Health Club, con actividades para cuidar nuestro cuerpo. Se realizarán dos masterclass a las 9:00 de stress detox yoga y las 11:30 de aqua reboot, un circuito de outdoor gym para potenciar la energía. Ambas actividades son de cortesía y solo es necesario apuntarse por teléfono o email en el hotel. 

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HEDONISMO EN LA ISLA BLANCA 

Un fin de semana chulo y de relax es posible en el corazón de Ibiza, junto a la playa de arena blanca d’en Bossa con Dalt Vila como telón de fondo, en el Gran Hotel Palladium Ibiza Resort & Spa, un todo incluido con bonitos jardines, piscinas, zonas chill out y camas balinesas donde relajarse al sol del Mediterráneo.

Para cuidarnos, zonas de ocio y deporte donde practicar paddle, tenis, fútbol y otras actividades, y para dejarnos caer en brazos del hedonismo, Zentropia Spa & Wellness, un oasis para la desconexión, el autodescubrimiento y la renovación personal. A Ibiza uno va a recargar las pilas, llenarse de luz y energía, y este lugar ayuda.

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TURISMO VEGANO EN UNA VILLA MALLORQUINA 

Son cada vez más los huéspedes que buscan como alternativa para sus viajes alojamientos alejados de cualquier producto de origen animal. El turismo vegano crece entre los viajeros que buscan un turismo más responsable con nuestro planeta, más sostenible y ecológico. Pero van más allá, son alojamientos especializados en cocina vegetariana, no sirven carnes ni pescados, ofreciendo menús vegetarianos o veganos. Otra forma de buscar un estilo de vida saludable a través de la alimentación.  

Villa Vegana (es.villavegana.com/) fue el primer hotel considerado vegano en España. Un alojamiento de ambiente familiar ubicado en la localidad de la Selva, al noroeste de la isla de Mallorca, en una casa señorial del siglo XV que ha sido rehabilitada conservando su carácter tradicional mallorquín e incorporando todas las comodidades de un moderno 4 estrellas. En su restaurante buscan elaborar platos creativos inspirados en clásicos mediterráneos y en las cocinas del mundo pero realizados a base de plantas y conservando todo el sabor. Poke de atún (hecho con sandía), boquerones (hechos de hongos ostra rey), filete de pescado vegano (hecho de chirivías) o una deliciosa sopa de remolacha son algunas de las especialidades de su carta.  

AMBIENTE NÓRDICO EN EL BIERZO LEONÉS 

Hasta el municipio de Congosto, en la comarca de El Bierzo, hay que viajar para disfrutar del hotel The Rock Suites & Spa, aires nórdicos, concepto minimalista y apuesta por la desconexión, la salud y el descanso. Situado en un bello paraje de León, la cima de la peña berciana, y con magníficas vistas al embalse de Bárcena y las montañas que se disfrutan desde sus jardines aterrazados. Ya solo el entorno natural hacen del Bierzo Alto un lugar ideal para cuidarse y desconectar.  

Relajarte en el spa, uno de los mejor valorados de la provincia de León, realizar una terapia, un tratamiento de belleza o un masaje ayudan a cuidarse. Y en el entorno se pueden practicar actividades deportivas como ciclismo, senderismo, golf, equitación o deportes de agua en el embalse. Naturaleza, deporte y wellness, un trío ganador en un mismo lugar.

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