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Cena de Navidad© Getty Images

¿Qué hacer con las sobras de la cena navideña?

Evita el desperdicio de alimentos en esta temporada y aprovecha al máximo los recursos


Monica Tirado
Editora de Actualidad
Actualizado Diciembre 25, 2024 1:15 PM EST

Tras horas de esfuerzo puestas en un festín navideño para tus seres queridos, llega el momento de sentarse a la mesa en Nochebuena y degustar deliciosos platillos, los cuales están realizados en abundantes cantidades. Después de la cena, es evidente que, ha quedado demasiada comida y te encuentras con trastes con sobras, las cuales sería una pena desperdiciar. Para evitar que esto suceda, te tenemos algunas ideas que puedes llevar a cabo para que en estas fechas aproveches al máximo las sobras de tu cena y las puedas transformar en ricos platillos. 

Thanksgiving 2024© skynesher
Esta Navidad evita el desperdicio de alimentos con unos sencillos consejos

Cualquier proteína se puede aprovechar

Con las piezas de pavo, pollo o carne que no se hayan consumido en la cena, se pueden hacer infinidad de platillos. Desde tacos o tortas e incluso guisados con alguna salsa casera. Se puede desmenuzar el pavo (o el pollo) y con tortillas de maíz o harina, se forman taquitos dorados de pavo, los cuales te podrán durar un par de días. Hay toda una gama de platillos que se pueden hacer, incluso sándwiches o tortas de pavo.

Incluso, con el relleno del pavo o el pollo (dependiendo de lo que cenes en Nochebuena y Navidad), se pueden hacer lasañas, canelones o pastas rellenas. 

Congelar es otra buena opción 

El congelador se puede convertir en tu mejor aliado en estas fechas. Si cocinaste abundantes cantidades de comida y sobraron guisados como el bacalao navideño, puedes preservarlo en el congelador. Según FoodSafety, es posible mantener en óptimas condiciones el bacalao hasta seis meses; eso sí, considera consumirlo lo antes posible, ya que está previamente cocinado con otros ingredientes como aceitunas y papas. 

Para almacenarlo correctamente, espera a que se enfríe por completo y almacénalo en un recipiente hermético de vidrio o plástico. Otro consejo práctico, es dividir las porciones, para que al momento de descongelar, únicamente saques del congelador la cantidad de alimentos que vayas a  consumir. Para tener control de los platillos que metemos al congelador, también es de gran utilidad rotular los envases con la fecha de congelación y lo que contiene cada contenedor. 

Dividir las raciones de comida y meterlas al congelador es buena práctica© Getty Images/Image Source
Dividir las raciones de comida y meterlas al congelador es buena práctica

En cuanto al proceso de descongelación, es recomendable hacerlo en el refrigerador; es decir pasar del congelador al refrigerador para que los alimentos estén frescos. Como es un proceso lento, puedes llevarlo a cabo con antelación, ya sea un día antes o en las 12 horas previas. Como consejo adicional, puedes color un plato o bandeja que recoja los líquidos que se generen por la descongelación, así evitarás que se contaminen otros alimentos que tengas en el refrigerador. 

Reparte entre tus seres queridos 

Previo a la cena de Nochebuena, avisa a tus familiares que pueden llevar sus recipientes para, una vez terminado el convivio, puedan llevarse a casa porciones de los platillos que hayan sobrado. De esta forma, todos vendrán listos con sus contenedores y podrán elegir qué llevarse a casa y en qué cantidades. Así podrán seguir disfrutando de un poco del sabor de la Navidad en los próximos días. 

Avisa a tus seres queridos que, si así lo desean, pueden llevar sus contenedores y evitar el desperdicio de comida© Getty Images
Avisa a tus seres queridos que, si así lo desean, pueden llevar sus contenedores y evitar el desperdicio de comida

Acciones solidarias 

Otra opción para las sobras de tu cena de Nochebuena o Navidad, podría ser la de preparar comida con los guisos que hayan sobrado y salir a repartirlos entre personas que se encuentren en situaciones vulnerables.

© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.