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celebrity sightings in new york city october 13 2022© GettyImages

VIDA SALUDABLE

Victoria Beckham devela su secreto de la eterna juventud

El platillo estrella en su dieta desde hace 25 años


Octubre 18, 2023 7:44 PM EDT

Su atinado estilo y su espectacular figura colocan el nombre de Victoria Beckham como un referente en los titulares de moda y entre las listas de famosas consentidas entre el público como una auténtica imágen de la mujer actual que derrocha fuerza, inteligencia, belleza y talento bajo el estandarte de la autonomía.

Dedicada en cuerpo y alma a su familia, pero también a sí misma; la ex spice girl es el ejemplo perfecto de autocuidado y amor propio. Así lo ha dejado en distintas ocasiones al hablar de sus rutinas, sobre todo de los estrictos hábitos alimenticios que ha incorporado como parte de su día a día durante 25 años. Gracias a los cuales conserva un físico envidiable, pero sobre todo un excelente estado de salud.

Victoria Beckham© GettyImages

Pescado a la parrilla y verduras al vapor, el platillo estrella en la dieta de Victoria Beckham desde hace 25 años

Y es que, según asegura David Beckham desde que conoce a su esposa; “(Victoria) Solo come pescado a la parrilla, verduras al vapor; Rara vez se desviará de eso“ y la poderosa razón detrás de esta elección que para muchos paladares podría resultar aburrida es que, la excantante asegura: “cuando como bien, veo la diferencia en mi piel: mis ojos son más blancos y brillantes y tengo mucha más energía” palabras que cobran sentido en cada una de sus apariciones en público luciendo radiante.

Victoria Beckham© GettyImages

Soy disciplinada con mi alimentación, así es como descubro que saco el máximo provecho de mi cuerpo. Mi golosina son unas copas de vino tinto, y también me encanta el tequila” confesó Victoria quien como madre, esposa y empresaria necesita rendir al 100% para poder cumplir todos sus compromisos diarios.

Victoria Beckham© GettyImages

Cada mañana, lo primero que hago es tomar tres cucharadas de vinagre de sidra de manzana, seguido de una taza de agua caliente y limón y varios cafés” contó en entrevista a Net-A-Porter la gurú de la moda, quien además acompaña su muy particular desayuno con un batido en el que mezcla algunas frutas como manzanas, kiwi, limón, espinacas, brocolí y semillas de chía.