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LIFESTYLE

Michelle Obama: la fan número uno de los sándwiches de jalea y mantequilla de maní.

El protagonista de su desayuno desde niña hasta su ingreso a la universidad


Agosto 17, 2023 3:02 PM EDT

La ex primera dama de Estados Unidos es, sin duda, un gran ejemplo a seguir, su actitud siempre atinada en combinación con su buen gusto a la hora de vestir la convierten en un referente obligado de sus contemporáneas y por supuesto de las nuevas generaciones.

Sin embargo, parece que sus preferencias para el desayuno no siempre fueron las más atinadas, pues en su reciente aparición en el podcast Your Mama´s Kitchen, Michelle Obama sorprendió con una divertida confesión sobre sus hábitos matutinos, al declararse fan de los sándwiches de jalea con mantequilla de maní. 

Michelle Obama, fan de la mantequilla de maní y la jalea© GettyImages
Para mantenerse en forma, además de una dieta balanceada, la ex primera dama incluye una rutina de ejercicio en su día a día

Esta costumbre, según explicó, comenzó desde muy pequeña, como un acto de rebelión en casa donde se servían desayunos muy completos: “Teníamos grandes desayunos porque mi hermano era un atleta en crecimiento. Así que fue todo: cereal seguido de huevos revueltos o fritos seguidos de muchas tostadas y tocino y salchichas. Así que el desayuno era grande.”

Pese a la insistencia de su madre para que probara otros alimentos, fue Michelle quien finalmente terminó convenciéndola de que su elección también representaba un desayuno nutritivo.

Michelle Obama, fan de la mantequilla de maní y la jalea© GettyImages
La crema de cacahuate es rica en grasas saludables, lo que la convierte en uno de los alimentos favoritos para bajar de peso
“[Comí] mantequilla de maní y jalea todas las mañanas hasta que fui a la universidad. Eso fue todo lo que realmente me gustó. Fue una especie de compromiso que hice con mi madre porque tiene cacahuates, proteínas, un poco de aceite. No hay nada malo con el pan si estamos tomando tostadas, ¿por qué no puedo tomarlo en forma de sándwich y jalea?”.

Sin duda, un argumento que reafirma la inteligencia de la ex primera dama. Pero, como toda super heroína, Michelle también encontró su debilidad y finalmente desistió a su afición hace ya 25 años, con la llegada de su primera hija, Malia quien resultó ser alérgica a la crema de cacahuate. Una condición que por fin eliminó a este alimento de la lista del super de la familia.

Michelle Obama, fan de la mantequilla de maní y la jalea© GettyImages
La alergia de Malia a la crema de maní logró excluir de la alacena el producto estrella del desayuno de su madre

En el pasado, la esposa de Barack Obama ya ha develado algunos detalles de sus hábitos alimenticios y aunque no está sometida a ninguna estricta dieta, pues asegura que le gusta mucho comer, si procura mantener una ingesta balanceada en la que se incluyen: verduras y proteínas. Otro de sus secretos es realizar varias comidas en poca cantidad; además de llevar a cabo una rutina de ejercicio diaria en las que incluye la caminata, yoga y pilates.