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ximena duque1© @ximenaduque

¿Cómo lograr el balance entre trabajo y familia? Ximena Duque tiene la respuesta

Entérate de algunos útiles consejos para conservar unida a la familia


Actualizado Julio 23, 2019 4:06 AM EDT

Ser madre y a la vez una mujer trabajadora que asume nuevos retos profesionales; cada día es muy común en los últimos tiempos y gracias a las redes sociales podemos ver a celebridades como Ximena Duque lidiar con ambas tareas y nos dan ideas de cómo lograr el mejor balance.

Una de las recomendaciones que la actriz colombiana deja a sus seguidores es: “Busca estrategias y protagonismo, tanto en el plano individual como en el laboral. Alcanza una vida autónoma en la que puedas participar al 100%, recuerda que tienes todo el poder que necesitas dentro de ti misma”, lo que la convierte en total inspiración para aquellas mujeres que tienen que sobrellevar ambos mundos. 

Así que si estás en búsqueda de un mejor equilibrio… no dejes de tomar nota de estos consejos

Ximena Duque con traje sastre negro y cabello suelto © @ximenaduque
Ximena Duque, es toda una inspiración para aquellas mujeres que cumplen el rol de madres y profesionales a la vez. 
Esposa, madre y actriz en la búsqueda del balance

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Comer en familia 

Parece una práctica habitual comer en la mesa todos juntos, pero no siempre se le da la importancia que amerita. Toma en cuenta que es un excelente espacio para compartir, afianzar el compromiso familiar, comunicarse y despejarse, lo cual resulta muy placentero y más si al igual que la actriz la familia es: “significado de felicidad, mi roca, mi escudo…”. Sin duda, ¡no se pude desaprovechar este momento del día para conectar!

Ximena Duque con su esposo Jay Adkins y sus hijos Cristian y Luna en la playa © @ximenaduque
La actriz colombiana, disfruta con su familia al máximo y aprovecha cada momento para estar unidos, como suele contarlo a través de su cuenta de Instagram.
La actriz considera que comer con toda la familia es una práctica saludable

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Reuniones y salidas familiares

Definitivamente, entretenerse en familia resulta muy divertido y forman parte de esos recuerdos más inolvidables del ser humano. Sólo bastará con ir a la playa, a la montaña, realizar una barbacoa, un paseo o celebrar con tus seres queridos para sentirte plena. Una recomendación es no dejar de retratar estos momentos para dejar un registro y como dice la celeb: “Agradezcan a Dios por todo lo que tienen, especialmente por su hermosa familia... Recuerden que hacer lo que desean y desear lo que hacen es parte esencial de la felicidad”. ¿Buena reflexión no?

Ximena Duque con moño alto y lentes oscuros en la montaña con su familia © @ximenaduque
Comer en la mesa y planificar salidas en familia, son una buena práctica para afianzar el compromiso familiar, comunicarse y despejarse. 
Ximena disfruta, agradece y es feliz

Planificar actividades en pareja 

Los detalles hacen la diferencia, por lo que será fundamental no dejar pasar fechas importantes para la pareja como los aniversarios o día de San Valentín, para hacer de esos momentos únicos e irrepetibles. También llevar a cabo actividades sencillas que potencien la unión como: ir al cine, disfrutar de una cena, reir juntos o ver el atardecer será una gran idea.

Como dice la conductora: “Decide caminar de la mano de aquel que te respeta por encima de todo y que no necesita de nada ni nadie para saciar sus necesidades porque en ti lo tiene todo…”. Sin duda un plan sencillo para dos, puede ser la clave para mantener la conexión.

Ximena Duque con vestido gris con su esposo Jay© @ximenaduque
La actriz valora los detalles con su pareja hasta en los momentos mas sencillos, lo cual es ideal para mantener el entendimiento y la estabilidad. 
Para Ximena, los detalles hacen la diferencia

Recuerda que establecer metas y priorizar tus actividades para optimizar tu tiempo, serán vitales para poder llevar a cabo toda tu planificación cotidiana y de esta manera disfrutar de la compañía familiar que es muy importante. ¡No dejes de hacerlo! y vive tus roles plenamente al estilo de Ximena.

© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.