© Getty ImagesKaren Martínez es una amante de las selfies
La presentadora colombiana Karen Martínez, quien está casada con Juanes, ama tomarse fotografías y compartirlas con sus seguidores en las redes sociales.
Aunque varias de sus imágenes son de viajes, de su familia, o de su perro, las que imperan son las selfies frente al espejo, donde presume orgullosa lo mucho que trabaja y cuida su figura y estas instantáneas así lo demuestran.
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Karen Martínez pasa gran parte de su tiempo en el gym
Karen Martínez se sumó a Instagram en diciembre de 2011 y desde un inicio ha compartido con sus 976 mil seguidores imágenes que la muestran haciendo ejercicio en el gimnasio.
En ellas se le ve haciendo levantamientos, estiramientos, yoga o con una fitball. Esta última le permite trabajar el abdomen plano que tanto la caracteriza.
© @lachechiKaren Martínez presume sus outfits durante el shopping
Karen Martínez no solo se toma selfies en el gym, también lo hace cuando sale de compras.
En esta instantánea compartió con sus fans y con sus amigas cómo se le veía el atuendo que eligió durante un día de shopping en el mall, donde se le ve portando un outfit de color morado, sosteniendo con mucho estilo su bolsa de mano y luciendo orgullosa sus zapatos animal print.
© @lachechiKaren Martínez se toma selfies en la espera del llamado
Antes de que Juanes llegara a su vida, Karen Martínez ya había dado muestras de su habilidad para la actuación, al haber aparecido en algunas telenovelas de su país natal.
Con el pasar del tiempo combinó la actuación con la presentación de programas de televisión, gusto que la llevó a trabajar en La Voz Teens y hasta en noticieros. En esa selfie se la aprecia al interior de un camerino a la espera de ser llamada para grabar.
© @lachechiKaren Martínez también ama lucir su musculatura
Además de compartir imágenes que la muestran trabajando el abdomen, Karen también sube selfies en las que se le ve luciendo orgullosa su musculatura, la cual es producto de tanto ejercicio, sacrificio y disciplina.
La esposa de Juanes es el vivo ejemplo de que ni la maternidad, ni la edad, son un impedimento para siempre lucir joven y radiante, solo es cuestión de proponerse estar bien con uno mismo.
© @lachechiKaren Martínez tiene en el gimnasio su segunda casa
Aunque Karen Martínez tiene muchas responsabilidades profesionales y familiares, siempre se busca un espacio para dedicárselo al gym sin descuidar su matrimonio, a sus tres hijas y sus diversos compromisos laborales.
En esta selfie se muestra sentada en un tapete, mientras hace estiramientos y está rodeada por varias fitballs, con las que fortalece todos los grupos musculares y alivia la sobrecarga en las articulaciones, así como en los discos intervertebrales.
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Karen Martínez siente un gran amor por su perro
En las selfies de Karen Martínez no podía faltar una con Pluto, su goldendoodle, a quien incluso la familia Ariztazábal-Martínez le abrió su propia cuenta de Instagram, en la que tiene más de 17 mil seguidores.
Pluto es la máxima adoración de Karen, de Juanes y de sus hijas, quienes con mucha frecuencia comparten tiernas imágenes en compañía del hermoso can.
© @lachechiKaren Martínez le enseña a su familia la importancia del ejercicio
Además de prepararse físicamente para siempre lucir radiante, Karen Martínez también se da tiempo para compartir con su familia la importancia de hacer ejercicio, incluso en algunas ocasiones ha convencido a Juanes de dejar los ensayos y convertirse en su fiel acompañante en el gym.
En esta imagen se ve a la también modelo posando frente al espejo, mientras presume su ropa deportiva y su atlética figura.
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Juanes y Karen Martínez son un gran pareja de gym
Aunque a veces sus agendas les impiden coincidir en tiempos, Juanes y Karen Martínez se las ingenian para compartir gimnasio, siendo el intérprete el más agradecido cuando esto sucede, ya que la presentadora se convierte en su mejor personal coach.
"Aquí me tienen sudando la gota gorda con mi entrenadora personal, Karen Martínez", ha escrito el músico cuando llegan a coincidir en el gym.
© @lachechiKaren Martínez nunca deja de lado el ejercicio
"¿Quién empezó el día activado?", fue el texto con el que Karen Martínez acompañó esta selfie con la que impulsó a sus seguidores a seguir sus pasos y a siempre dedicarle un espacio, por pequeño que sea, al ejercicio.
La imagen cuenta, hasta el momento, con más de 32 mil likes y con varios comentarios de sus fans, quienes se muestran asombrados por lo bien que luce. Ella siempre les recuerda la importancia de estar activos y vaya que tiene razón.
