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Jada Pinkett Smith en los Oscars© Getty Images for Vanity Fair

La alopecia femenina: causas y cómo combatir una realidad que afecta a muchas mujeres

Victoria Beckham, Lady Gaga, Naomi Campbell, la reina Letizia de España, Ariana Grande y Jada Pinkett Smith han atravesado por temas de caída de cabello


Abril 1, 2025 5:38 PM EDT

El cabello es uno de los puntos clave de la feminidad y junto con los senos, es visualmente uno de los aspectos de la anatomía femenina que hacen que las mujeres se sientan seguras y poderosas. Las causas que provocan la alopecia pueden ser variadas: dietas extremas, el uso indiscriminado de tintes, extensiones o el estilo de vida estresante hace que esta condición ya no sea exclusiva de los hombres.

Victoria Beckham, Lady Gaga, la reina Letizia, Arianna Grande y Jada Pinkett Smith son algunas de las celebridades que han pasado por caída de cabella© Getty
Victoria Beckham, Lady Gaga, la reina Letizia, Arianna Grande y Jada Pinkett Smith son algunas de las celebridades que han pasado por caída de cabella

Uno de los grandes tabúes de la sociedad hoy en día es cómo abordamos este tema que es cada vez más frecuente en distintas partes del mundo. En países con poblaciones predominantemente blancas o caucásicas, la pérdida de cabella en mujeres tiene una mayor incidencia, pero en los últimos años ha aumentado preocupantemente entre féminas de origen hispano y afrodescendiente. 

Para 2025, se estima que la alopecia en mujeres de entre 40 y 60 años habrá pasado del 30% al 50%, afectando incluso a mujeres entre los 20 y 30 años. Y es que estos datos no son un detalle menor ya que la identidad, belleza y expresión, son algunos de los mensajes subliminales que las mujeres transmiten a través de su cabello, lo cual les genera confianza.

Alisarse el cabello de manera permanente influye en la caída de cabello© Getty
Alisarse el pelo de manera permanente influye en la caída de cabello

¿Qué está pasando y por qué tantas mujeres de hoy en día se quedan calvas?

El doctor José Vitto es un especialista en el tema que nos explica las causas de la calvicie femenina y cómo evitar el problema
El doctor José Vitto es un especialista en el tema que nos explica las causas de la calvicie femenina y cómo evitar el problema

El Dr. José Vitto, médico cirujano con más de 25 años de experiencia en distintas áreas clínicas y director médico de Vitto MD en Miami, explica: "Primero, hay que entender que la alopecia es la pérdida o disminución de la densidad del cabello, causada por factores genéticos, químicos, emocionales, hormonales e incluso alimenticios".

"La edad no es determinante, ya que los folículos capilares pueden verse afectados en personas desde los 15 hasta los 60 años. Lo más preocupante es que cada vez más mujeres con carreras en las que la apariencia física es esencial –como actrices, modelos, cantantes o reinas de belleza – buscan ayuda para enfrentar este problema", afirma.

Las extensiones tejidas e incluso los peinados altos que jalan con fuerza el cabello debilitan el cuero cabelludo
Las extensiones tejidas e incluso los peinados altos que jalan con fuerza el pelo debilitan el cuero cabelludo

También el experimentado especialista advierte que la vanidad es uno de los factores más influyentes en la calvicie de las mujeres. "Los alisados permanentes, las extensiones tejidas al cuero cabelludo e incluso los peinados altos que halan con fuerza el cabello durante horas al día o a la semana debilitan la línea frontal y afectan los folículos debido a la tracción. En pocas palabras, la vanidad está dejando calvas a muchas mujeres en la actualidad".

¿Cómo protegerse o evitar la caída de cabello?

El doctor José Vitto es un especialista en el tema que nos explica las causas de la calvicie femenina y cómo evitar el problema
El doctor José Vitto es un especialista en el tema que nos explica las causas de la calvicie femenina y cómo evitar el problema

Por recomendación del doctor Vittto, la vitamina B12 es fundamental para la salud capilar. Cuando se pierde debido a los factores mencionados, existen métodos caseros sencillos para nutrirnos desde adentro, como el consumo de kiwi, el uso de shampoos con este complejo vitamínico, así como masajes y mascarillas capilares de hojas de curry con aceite de coco, que ayudan a reducir la pérdida de proteínas esenciales.

La vitamina B12 es fundamental para la salud capilar
La vitamina B12 es fundamental para la salud capilar

Sin embargo, queda claro que solo los especialistas, a través de técnicas avanzadas de transplante capilar y tratamientos de última tecnología, pueden ofrecer resultados efectivos. 

Lo cierto es que ninguna mujer que enfrenta este problema esta sola. Celebridades como Victoria Beckham, Lady Gaga, Naomi Campbell, la reina Letizia de España, Ariana Grande y Jada Pinkett Smith han atravesado situaciones similares. 

La alopecia fue el detonante de uno de los momentos más polémicos en los premios Oscars© AFP via Getty Images
La alopecia fue el detonante de uno de los momentos más polémicos en los premios Oscars

En el caso de la esposa de Will Smith, su alopecia fue el detonante de uno de los momentos más polémicos en la historia de los Premios Oscar en 2022, cuando el famoso actor y esposa de Jada golpeó al presentador Chris Rock tras un comentario sobre su apariencia.

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