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Cuando se trata de cuidar nuestra piel, existen muchas técnicas e ingredientes que prometen hacer mil y un maravillas por nuestro rostro. En un mundo lleno de opciones para integrar a nuestra rutina diaria de piel, puede resultar abrumador y complejo encontrar aquellos ingredientes que traerán verdaderos beneficios a nuestro cutis. Es aquí donde las redes sociales se han encargado de ser voceras de las mejores recomendaciones para conseguir un rostro digno de una celebridad. Si bien siempre es mejor acudir primero con un experto en la salud para descartar cualquier anomalía, las recomendaciones de TikTok e Instagram siempre tienen mucho que aportar.
Y es que en los últimos meses hemos podido ser testigos de una nueva tendencia que ha crecido en esta red social a partir de que la dermatóloga, Whitney Bowe, compartiera este beauty hack que no tardó en dar la vuelta al mundo y hacerse viral.
© Getty ImagesConocido como “skin cycling”, este método promete conseguir resultados beneficiosos en nuestro rostro, sin necesidad de saturarlo de productos e ingredientes innecesarios ¡Aquí te contamos lo que debes saber!
Conoce el Skin Cycling, la más reciente tendencia de TikTok
Todos sabemos que debemos cuidar de nuestra piel. Sin embargo, a veces creemos que con establecer unos 4 o 5 productos en nuestra rutina y usarlos una y otra vez todos los días, basta. Sin embargo, muchas veces lo que ocasionamos es que nuestra piel se irrite o lastime por sobrecargarla con activos que no necesitaba. Por eso es que el “skin cycling” propone una nueva manera de ver el cuidado de la piel.
Tal como su nombre lo indica, este método sugiere que la rutina de skincare puede ser cíclica, es decir, en una rutina mucho más consistente. Es así que no necesitamos aplicar los mismos productos todos los días sino que habrá que turnarlos para poder obtener los beneficios mientras nuestra piel tiene tiempo de descanso.
© Getty ImagesEl skin cycling se centra en tres etapas principales: exfoliación, retinoides y descanso. Toda esta propuesta se basa en la rutina de noche por lo que la idea es tener una noche para la exfoliación, una para el uso de retinoides y dos para descansar. Una vez que este ciclo termine, podemos comenzar de nuevo. Es importante destacar que la limpieza y la hidratación son pasos que se mantendrán constantes todos los días.
Para la noche de exfoliación, tendrás que incluir un limpiador exfoliante en la rutina para poder eliminar las células muertas en la piel y permitir que la misma se regenere poco a poco. Para la noche de retinoides, aplica algún suero con retinol después de la limpieza para obtener beneficios como: mejora de la textura, control de grasa, anti-envejecimiento y mucho más.
© Getty ImagesPor último, para las noches de descanso, tu rutina podrá consistir en limpiador, crema hidratante y algún serum menos abrasivo de ingredientes como el ácido hialurónico, la niacinamida o los péptidos.
Siguiendo el ritmo del skin cycling no sólo comenzarás a aprender de la disciplina de una rutina de piel sino que también permitirás que tu piel respire ¡Atrévete a tener un 2025 con una piel impecable!
