Vida Sana - Página 33
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Toma nota de estos consejos, si necesitas una solución de urgenciaPor Nuria Safont
¿Qué problema se esconde detrás del acné, la alopecia o la flacidez de la piel ?
Puede haber un dilema muy común en esta generaciónPor Nuria Safont
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Los nutricionistas revisan los errores más comunesPor Nuria Safont
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La actual pandemia ha cambiado muchas de nuestras rutinas, pero hay que intentar mantenerse activo para evitar problemasPor ¡HOLA!
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Es un accesorio muy utilizado en PilatesPor Pilar Hernán
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Cola de caballo: un diurético natural muy útil contra la retención de líquidos
También tiene propiedades beneficiosas para la pielPor Pilar Hernán
Ejercicios y consejos para correr y disfrutar del 'running'
Calentamiento, calistenia y actitud son clavesPor Nuria Safont
Ejercicios fáciles para tonificar glúteos y piernas (si odias las sentadillas)
Hay otras alternativas para trabajar el tren inferiorPor Pilar Hernán
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Claves para que puedas practicar HIIT con seguridadPor Nuria Safont
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No hay excusas para no ponerse en formaPor Pilar Hernán
La melatonina, buena aliada si tienes problemas de sueño
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La dieta puede evitar la proliferación de hongos vaginalesPor Nuria Safont
¿Conviene eliminar las verrugas?
Suelen ser de origen vírico y hay que tratar de no confundirlas con otros problemas cutáneos, tal y como nos explica una dermatólogaPor Pilar Hernán
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Los expertos recomiendan no dejar de hacer ejercicio, pero siempre adaptado a nuestro problema y evitando los de impactoPor Pilar Hernán
¿Quieres practicar Zumba? Apunta sus beneficios, pero ten en cuenta algunas precauciones
Es una actividad deportiva aeróbica muy divertida y con muchas ventajas, pero también algunas contraindicaciones que hay que tener en cuentaPor Gtresonline
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¿Necesitas una dosis extra de minerales? Estas infusiones te ayudan a conseguirla
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La clave es buscar opciones que nos motivenPor Pilar Hernán
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Si tengo un ganglio inflamado, ¿cuáles pueden ser las causas?
Hay que consultar al médico para que determine cuál es el motivo, habitualmente infecciones por virus o bacterias, y determine el tratamientoPor Pilar Hernán
¿Cuándo (y cuánto) se puede correr después de ser madre?
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